Mindset
Geïnspireerd op Carol Dweck's 'mindset', hebben we een programma ontwikkeld, dat je tools geeft om een flexibele mindset te creëren. We gaan aan de slag met het volgende:
Patronen
Je zit soms Op elk moment van je leven heb je een keuze. In het verleden heb je misschien keuzes gemaakt, waar je later spijt van had. Op dat moment was dat de beste keuze voor jou. Of de makkelijkste. Waarom zit je vast in diezelfde reactie? We gaan op zoek naar de triggers.
Doelen bepalen
Wat wil je echt in het leven? Wie wil je zijn? Wat wil je bereiken? Hoe wil je dat anderen jou zien? Wat wil je voor je kinderen? Dit zijn grote doelen. En elke doel begint bij een klein stapje.
Acceptatie
Er is een hele hoop sh*t gebeurt in je leven. Dat heeft een logisch effect (ook al denk je soms van niet) op je gehad. Het is prima om je af en toe ellendig te voelen. Balen op het moment dat iets niet lukt, komt vaak doordat je dacht dat je het goed deed. Wees niet te streng voor jezelf.
Consistentie
Hoe houdt je deze goeie vibe vast? Het zal ongetwijfeld nog weleens niet zo lekker lopen. Met de juiste hulpmiddelen kun je snel weer op weg naar je einddoel. Zelfs als dat doel soms verandert.
Flexibiliteit
Weet dat er altijd een hele hoop hulpmiddelen beschikbaar zijn, om je aan te passen aan een situatie. Besef dat er geen wondermiddel is dat alles gaat veranderen. Je hebt tijd nodig om langzaam te veranderen. De patronen die je al je hele leven hebt, gaan niet zomaar weg.
Zelfontplooiing
Als het lekker gaat en je hele proces eigenlijk al een wereldreis was, besef je dat je nog ongelofelijk veel potentie hebt. En dan volgt er weer een nieuwe reis...
Contact
Geïnteresseerd? Whatsapp, mail of check onze Socials.